《吐槽大会》每一集邀请一位阅历丰富、三观正确的名人作为被吐槽的主角，由这位名人邀请一群自己的圈中好友共同挑战喜剧脱口秀的巅峰表演形式 。《吐槽大会》的本质是一场以喜剧脱口秀为表演形式的大型喜剧演出，邀嘉宾轮流以说段子的方式来互相调侃，传达吐槽是门手艺，笑对需要勇气。而节目中优雅的吐槽，名为吐槽实为一种别致的交流方式，对于生活压力巨大的现代人，更不失为一种独特的解压方法。